Сокращение светового дня приводит к плохому настроению, упадку сил.
С началом осени солнце начинает меньше светить и греть, раньше садиться. С ярким теплым солнцем связаны воспоминания о лете, о щедрых дарах природы, о фруктах, овощах.
Поэтому психологи советуют, чтобы поднять настроение, надо «обмануть» мозг.
Теплые дни лета можно воссоздать с помощью теплой одежды. А яркие лучи – яркими красками вокруг: в одежде, в мебели, в аксессуарах. И самое простое что можно сделать – женщине выбрать платок «апельсинового» цвета, мужчине – галстук, рассказал в эфире радио Sputnik психолог.
Нет комментариев