Нурлат-⁠информ
  • Рус Тат
  • Нурлатцам рассказали о необходимости укрепления иммунитета осенью

    По мнению ученых, нурлатцам нужно употреблять определенный витамин, чтобы повысить устойчивость к коронавирусной инфекции.

    Вирусолог, доктор медицинских наук, профессор Анатолий Альтштейн в беседе с RT рассказал, какие меры следует предпринять для укрепления иммунитета осенью.

    По словам доктора, следует тщательно соблюдать противоэпидемические меры, не забывать дистанцироваться пользоваться масками в общественных местах, чаще мыть руки и обрабатывать их дезинфицирующими жидкостями.

    Вирусолог отметил, что сейчас очень важно употреблять витамин D. По мнению некоторых ученых, он может повысить устойчивость к коронавирусу.

    Также полезно закаливание, полноценное питание, хороший сон и отказ от употребления алкоголя.

    «Правильный образ жизни и соблюдение противоэпидемических мер помогают не только против коронавируса, но и против других вирусов дыхательных путей», — подчеркнул специалист.

    Следите за самым важным и интересным в Telegram-канале Татмедиа


    Нравится
    Поделиться:
    Реклама
    Комментарии (0)
    Осталось символов: