Нурлат-⁠информ

Нурлатский район

Рус Тат
СПОРТ

Спортивное меню «Рубина»

Информация для спортивных болельщиков: стал известен полный распорядок дня ФК «Рубин» на первом сборе в Турции сообщает «Татар-информ».

После подъема в 8:30, у футболистов есть полчаса до завтрака. В 10:30 начинается преактивация перед началом тренировки.

https://www.tatar-inform.ru/attachments/08f8cc477befc75d5dbe076eeff62c2b05225efa/store/crop_and_fill/0/0/984/1011/750/770/e5e8c148a1fb77163f77e9f9c160500e44d1b3bfe578ef937b1b4f6c1306/IMG_20200120_110216.jpg

      Полуторачасовая утренняя тренировка стартует в 11:00 и длится полтора часа. Именно по итогам этой практики тренерский штаб «Рубина» определяет MVP тренировки.

      Далее у игроков обед и немного свободного времени.

       В 16:30 начинается подготовка к вечернему занятию.

Вторая тренировка стартует в 17:00 и длится ровно час.

Реклама

     После ужина тренерский штаб проводит теоретические занятия для футболистов. Затем, с 20:30 и до 22:30 игроки проводят восстановительные мероприятия. 23:00 — отбой.

  Завтра «Рубин» проведет первый матч под руководством нового главного тренера Леонида Слуцкого.

21 января   соперником казанцев в контрольном поединке станет польская «Лехия», а 25 января — словацкий «Слован».

 

https://www.tatar-inform.ru/news/sport/20-01-2020/stal-izvesten-polnyy-rasporyadok-dnya-rubina-na-sbore-v-turtsii-5717222

 

Следите за самым важным и интересным в Telegram-каналеТатмедиа

Оставляйте реакции

1

0

0

0

0

К сожалению, реакцию можно поставить не более одного раза :(
Мы работаем над улучшением нашего сервиса

Нет комментариев