Нурлат-⁠информ
  • Рус Тат
  • Онлайн-комплекс упражнений для воротниковой зоны спины

    С тренером Анной виртуально вы сможете пройти за комплекс упражнений и привести в порядок воротниковую зону - то есть убрать холку, сколиоз, "вдовий горб", распрямить спину.

    Важно условие заниматся  ежедневно утром и вечером, без фанатизма, слушая свое тело  по 15 минут в день.

    Попробуйте освоить действительно хорошую тренировку для своей спины.  

     

    Реклама

    Следите за самым важным и интересным в Telegram-канале Татмедиа


    Нравится
    Поделиться:
    Реклама
    Комментарии (0)
    Осталось символов: