Нурлат-⁠информ

Нурлатский район

Рус Тат
Полезная информация

Онлайн-комплекс упражнений для воротниковой зоны спины

С тренером Анной виртуально вы сможете пройти за комплекс упражнений и привести в порядок воротниковую зону - то есть убрать холку, сколиоз, "вдовий горб", распрямить спину.

Важно условие заниматся  ежедневно утром и вечером, без фанатизма, слушая свое тело  по 15 минут в день.

Попробуйте освоить действительно хорошую тренировку для своей спины.  

Реклама

 

Следите за самым важным и интересным в Telegram-каналеТатмедиа

Оставляйте реакции

2

0

0

0

0

К сожалению, реакцию можно поставить не более одного раза :(
Мы работаем над улучшением нашего сервиса

Нет комментариев