Нурлат-⁠информ

Нурлатский район

Рус Тат
Полезная информация

Зарядка для глаз из 6 упражнений

Работа за компьютером даже с современным монитором очень быстро утомляет глаза. Поэтому важно заставлять себя делать гимнастику для глаз — специальные упражнения, которые улучшают кровоток и спасают слизистую глаз от пересыхания.

Мы описали и проиллюстрировали 6 упражнений, которые можно выполнять прямо на на рабочем месте, в перерывах, примеру, во время обеда. Это сохранит зрение, поможет им на несколько минут отвлечься от монотонной работы за компьютером и просто поднимет настроение.

Реклама

Следите за самым важным и интересным в Telegram-каналеТатмедиа

Оставляйте реакции

2

0

0

0

0

К сожалению, реакцию можно поставить не более одного раза :(
Мы работаем над улучшением нашего сервиса

Нет комментариев