Рекомендации Роспотребнадзора РТ для безопасных путешествий

Чаще всего инфекционные и паразитарные заболевания передаются через воду, загрязненные и недостаточно обработанные продукты питания, кровососущих насекомых (комаров, блох, слепней, москитов, мошек, клещей и других), при контакте с больным человеком или загрязненным объектом окружающей среды, а также половым путем.

Чтобы снизить риск заражения, соблюдайте следующие меры предосторожности:

• Овощи, фрукты, ягоды и зелень необходимо тщательно мыть. Не пробуйте их на рынках.
• Употребляйте для питья только гарантированно безопасную воду и напитки в фабричной упаковке. Избегайте воды из открытых источников или продаваемой в розлив.
• Носите головной убор и солнцезащитные очки, соблюдайте правила поведения на воде и под солнцем. Избегайте чрезмерного загара, так как он вреден для кожи.
• Купайтесь только в разрешенных местах, не загорайте непосредственно на песке — используйте ткань, полотенце или лежак.
• Перед поездкой в страны с высоким риском опасных инфекций рекомендуется сделать профилактические прививки.

Для профилактики малярии необходимо принимать специальные противомалярийные препараты. Перед путешествием проконсультируйтесь с врачом о выборе лекарства и схеме его приема. Препарат следует принимать в назначенных дозах и продолжать прием в течение 4 недель после выезда из опасной зоны.

Если вы отправляетесь в регионы, эндемичные по лихорадке денге, желтой лихорадке или малярии, соблюдайте меры защиты от укусов комаров:

• Носите закрытую одежду.
• Используйте репелленты.
• Устанавливайте противомоскитные сетки на окна и двери.
• Применяйте аэрозоли и фумигаторы.

При появлении любых симптомов недомогания, особенно в первую неделю после возвращения (повышенная температура, тошнота, рвота, диарея, сыпь), немедленно обратитесь к врачу. Обязательно сообщите ему о посещенных странах, регионах и сроках пребывания.

Только врач сможет назначить необходимые обследования и лечение. Соблюдение этих рекомендаций поможет сохранить ваше здоровье во время путешествий.

Источник

Фото сгенерировани ИИ Шедеврум