Сегодня жители Нурлата прошли 10 000 шагов от центральной площади до парка Спортивный. Так в районе прошла Всероссийская акция «10 000 шагов к жизни» в рамках проекта «Каждому муниципалитету – умный маршрут здоровья» и нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь».
Старт
На площади перед городским Дворцом культуры собрались школьники Нурлата, сотрудники ЦРБ, образовательных учреждений, спортивных организаций, члены местного общества слепых и все желающие. С приветственным словом к участникам обратился заместитель главы города Николай Липатов.
— Мы собрались здесь с благой целью — поддержать здоровый образ жизни и отказаться от вредных привычек. Ходьба — это самый доступный путь к здоровью, и сегодня мы проходим его вместе. Желаю всем безопасного маршрута и хорошего настроения, — сказал он.
А потом была разогревающая зарядка под зажигательную музыку — чтобы разогнать кровь, согреть мышцы и не травмировать себя в пути.
Маршрут здоровья
Первыми станциями прямо на старте стали замер давления и пульса от ЦРБ, а также карта полезных привычек и стенд с литературой от библиотеки Нурлата.
Далее участников ждали активности от ЦДТ «Килэчэк», Ледового дворца спорта «Ледок» и спортшколы имени Г. Хусаинова. Станция «95 лет в ритме шага» от филиала «Нурлат-информ» вызвала бурную реакцию. Викторина от редакции на общие темы и знание истории местной газеты и телевидения заставила участников задуматься. Наградой стали спелые яблоки.
— Мы постоянно участвуем в таких акциях. Важно, что и взрослые, и дети знают нас и нашу работу. А ходьба — это самое доступное, что можно сделать для своего здоровья каждый день, — поделилась главный редактор филиала «Нурлат-информ» Сирень Самерханова.
После этого свои площадки представили «Движение первых» и «Мирас». Члены «Движения первых» подготовили для участников настоящую эстафету: радужный дартс, прыжки на скакалке и бег с мячом. Каждый мог попробовать свои силы и зарядиться азартом. Акция завершилась общим фото на память и хорошим настроением.
10 000 шагов — это не просто цифра. Это простой и доступный способ каждый день заботиться о себе. И нурлатцы сегодня доказали: здоровье — это выбор, который мы делаем вместе.
Нет комментариев