Кардиолог Гандельман: на левом боку спать не опасно

По его заявлению,  привычка спать на левом боку, вопреки расхожему мнению, не может навредить сердцу. И вообще сон на любом боку безопасен для сердца.

«На левом боку спать не опасно. Сердце находится за каркасом из ребер. Есть жесткая коробка, которая защищает сердце», - цитирует кардиолога информационное агентство Ura.ru.

А вот по словам невролога Евгения Сокова, небезопасным может быть сон на животе. Он приводит к отекам, а также нарушается кровообращение мозга.

Фото с сайта Pixabay