В сквере «Дуслык» мкр. сахароваров прошла еженедельная утренняя зарядка

Каждое утро четверга в любую погоду жители мкр. Сахароваров продолжают начинать день с утренней зарядки в сквере «Дуслык». Зарядки проходят еженедельно в рамках проекта «Культурная среда города». 
Сегодня, улыбнувшись ярким лучам солнца, участники зарядки подтянулись и приступили к  комплексу упражнений, чтобы разбудить тело и задать себе настроение на весь день. Не зря говорят, чтобы доброе утро было не только добрым, но и здоровым нужно делать утреннюю зарядку. А с народной мудростью о том, как начнется утро, таким будет и весь день, то и спорить не стоит. Утренняя зарядка не займет много времени, но принесет массу пользы: прилив бодрости и энергии, укрепление иммунитета, тренировку силы воли, отличное настроение. 
Настроение улучшилось еще и от того, что самых активных участников утренней зарядки сотрудники Дома Дружбы народов поощрили памятными подарками. Посещать зарядку не только полезно, но и очень приятно. 
Будьте здоровы!