Эксперт: Отказ от курения снижает риск рака легких на 60% за 10 лет

В рамках Всероссийской недели профилактики рака легких главный специалист по медицинской профилактике Республиканского клинического кожно-венерологического диспансера (ГАУЗ «РККВД») Елена Тухватуллина подготовила развернутый материал об этой грозной болезни. Ежегодно в мире диагностируется до двух миллионов новых случаев этого заболевания.

По данным эксперта, основную группу риска, до 70% всех заболевших, составляют мужчины с длительным стажем курения. Механизм воздействия табака на организм сравним с действием сильнейшего яда. Всего за одну выкуренную сигарету в легкие попадает около 3000 токсичных соединений. Наиболее опасными для здоровья Елена Тухватуллина назвала никотин, угарный газ, цианистый водород, смолы и свободные радикалы.

«Бывшие курильщики по-прежнему подвержены риску развития рака легких, но отказ от курения может значительно снизить этот риск, — подчеркивает специалист. — В течение 10 лет после отказа от вредной привычки вероятность развития онкологии снижается на 60-70%».

Особое внимание в материале уделяется опасности пассивного курения. Вторичный табачный дым даже опаснее для окружающих, так как в процессе тления и контакта с кислородом в нем образуется повышенная концентрация аммиака, аминов и летучих канцерогенов.

Эксперт обратила внимание на коварство болезни: рак легкого может годами развиваться скрыто, а его первые симптомы часто маскируются под другие, менее опасные состояния. Тревожными сигналами должны стать:

• Постоянная усталость и утомляемость с самого утра.
• Головокружения и кожный зуд, сопровождающийся дерматитом.
• Длительный субфебрилитет — необъяснимое небольшое повышение температуры, которое является признаком внутренней интоксикации.

На более поздних стадиях к ним присоединяются беспричинный кашель, иногда с зеленоватой мокротой, одышка и боль в груди. «Болевые ощущения разной интенсивности, зависящие от нагрузки, означают поражение плевры легкого, где находятся нервные окончания. Кровохарканье — это и вовсе поздний симптом», — предупреждает Елена Тухватуллина.

В качестве мер профилактики онкозаболеваний органов дыхания заведующая отделом медицинской профилактики рекомендует:

- Полный отказ от курения — это первоочередная и самая эффективная мера.

- Соблюдение принципов здорового образа жизни: ежедневные прогулки, умеренные физические нагрузки, сбалансированное питание, богатое витаминами и минералами.

- Регулярное проветривание и влажная уборка в жилых и рабочих помещениях.

При появлении любых из перечисленных симптомов необходимо безотлагательно обратиться за консультацией к врачу.

По материалам ГАУЗ "РККВД МЗ РТ им.проф.А.Г.Ге"

Фото сгенерировано ИИ