Живая вода: источник сил и бодрости в стенах Нурлатского дома-интерната

Медицинская сестра Гелюся Калимуллина, чьи руки и сердце знают каждого проживающего, провела беседу «Вода — источник бодрости и сил».

Вместо строгих норм — мягкие и индивидуальные советы. Гелюся объяснила, что наша потребность в живительной влаге — как и мы сами — уникальна. Она зависит от времени года, настроения и даже воспоминаний, которые согревают нас изнутри. Главное — это не следовать строгим цифрам, а научиться слышать тихий голос своего тела и вовремя утолять жажду, делая несколько глотков чистой воды в течение дня.

«Эта беседа стала еще одним кирпичиком в фундаменте нашей общей заботы. Мы хотим, чтобы каждый житель нашего дома чувствовал себя защищенным, услышанным и знал, что даже такой простой шаг, как стакан чистой воды, — это проявление любви к себе, залог хорошего самочувствия и ясности ума на долгие годы», - отметила Гелюся Назибовна.