Нурлат-⁠информ
  • Рус Тат
  • Роспотребнадзор привел рекомендации по организации рабочего места учащихся  при дистанционном  домашнем обучении

    Особое внимание родители должны обратить на расположение рабочего места, правильном освещении, распределение нагрузки и времени отдыха.

    (Нурлат, 8 апреля, «Нурлат-информ»). Специалисты Роспотребнадзора дали рекомендации по организации рабочего места школьника при  удаленном обучении.

    Необходимо организовать рабочее место —  отдельный стол должен стоять у окна для достаточного естественного освещения.

    Специалисты Роспотребнадзора отмечают,  что даже при наличии хорошего верхнего освещения и естественного источника света (окна), на столе необходима настольная лампа. Чтобы тени не мешали, лампу для ребенка-правши нужно поставить на столе слева, для ребенка-левши — справа.

    Рабочее место (стол, рабочий шкаф, книжные полки) должно соответствовать росту ребенка.   Через каждые 30—45 минут проводить физкультминутку и гимнастику для глаз.  

    Монитор компьютера должен находиться непосредственно перед глазами на расстоянии 600—700 мм от глаз пользователя.

    Книги желательно ставить на подставку на расстоянии вытянутой руки от глаз — такое расположение помогает снять нагрузку на шейный отдел и предотвращает развитие близорукости.

    Также во время занятий ученику нужно сохранять правильную рабочую позу — сидеть глубоко на стуле, ровно держать корпус и голову, ступни должны опираться на пол. Нельзя опираться грудью о край стола.

     

    https://www.tatar-inform.ru/news/health/08-04-2020/v-rospotrebnadzore-dali-sovety-po-organizatsii-rabochego-mesta-uchenika-na-distantsionke-5734750

    Следите за самым важным и интересным в Telegram-канале Татмедиа


    Нравится
    Поделиться:
    Реклама
    Комментарии (0)
    Осталось символов: