НОВОСТИ
Взрослое население Нурлатского района начали сдавать нормы ГТО
Готов к труду и обороне!
В Нурлате стартовала сдача норм ГТО среди взрослого населения района. Первыми свое мастерство сегодня продемонстрировали работники исполкома района.
Когда нормы ГТО только вернулись в обиход, первыми свою силу и ловкость продемонстрировали школьники. В этом году к молодежи присоединились и взрослые.
Отжимание, приседание, подтягивание, прыжки в длину. Все эти упражнения одинаковы и для женщин. Правда, у мужчин есть и отдельное испытание - рывок пудовой гири.
Комплекс ГТО состоит из 11 ступеней в соответствии с возрастными группами населения от 6 до 70 лет и старше и нормативов по трем уровням трудности, соответствующих золотому, серебряному и бронзовому знакам. Есть два вида испытаний: обязательные и по выбору. Для каждого возраста они разные. Записаться на тестирование можно в ДЮСШ имени Галимзяна Хусаинова по телефону 2-41-38.
Следите за самым важным и интересным в Telegram-каналеТатмедиа
Нет комментариев