Занятие Нурлатского Центра здоровья и активного долголетия прошло в парке «Кондурча»

Открытие первого такого центра в нашем городе стало большим событием для нурлатцев серебряного возраста. Еще бы, ведь, если раньше они о таком могли только мечтать, то теперь у них появилась возможность встречаться, общаться, словом, проводить время не только приятно, но и с пользой для здоровья. 

«У нас появился свой уголок, место, где мы может отдохнуть душой и телом, за время работы Центра у нас сформировалась настоящая команда единомышленников, появились общие интересы и увлечения, а это в нашем возрасте очень важная составляющая», – говорят члены Центра. 

Вот и очередное выездное занятие для членов Центра в этот раз организовали на лоне природы, местом проведения выбрали ландшафтный парк «Кондурча». 

– Эту встречу мы решили приурочить ко Дню Победы, поэтому мероприятие начали с раздачи георгиевских ленточек. По традиции мы провели и дыхательную гимнастику, и занятие по скандинавской ходьбе. А в конце так же дружно собрались за накрытым столом, наших девочек, а членов Центра по-другому и не назовешь, угостили ароматным шашлыком, вкусным чаем, выпечкой, – отметила руководитель Центра здоровья и активного долголетия Анжела Закирова. 

И хотя Центр открылся лишь полгода назад, он сумел объединить более 80 нурлатцев в возрасте 55+. По словам Анжелы Рафиковны, занятия по лечебной физкультуре и дыхательной гимнастике здесь проводят 4 раза в неделю, кроме этого, по средам занимаются скандинавской ходьбой, а по случаю различных праздников проводят и тематические встречи. 

О том, что встречи с единомышленниками в Центре действительно приносят только пользу, говорят и сами нурлатцы серебряного возраста. Одна из них Тамара Середа, в свои 86 лет она полна энергии, не пропускает ни одного занятия. 

– А как же иначе, ведь движение – это жизнь. Ходить вообще очень полезно, а если это делать правильно, целенаправленно, с отличным руководителем, да еще и в такой приятной компании единомышленников, то это полезнее вдвойне, – сказала Тамара Яковлевна. 

Впрочем, активные долгожители не просто посещают Центр, но и выступают со своими предложениями и инициативами. 

– Очень приятно, что о нашем здоровье проявляют такую заботу, проводят различные занятия, но хотелось бы еще и обогащаться духовно. Мне, как творческому человеку, было бы интересно узнать об увлечениях наших женщин, можно организовать и мастер-классы. Или, к примеру, литературные и музыкальные вечера, уверена, что среди нас немало талантов, – поделилась новичок Центра Раиса Низгирева. Несмотря на то, что присоединилась к занятиям недавно, уже успела влиться в дружный коллектив.

А вот озвучить свои предложения по деятельности Центра его члены смогли в тот же день – на встречу с ними приехали директор Межмуниципального Ресурсного центра поддержки социально-ориентированных некоммерческих организаций «Единство» Софья Хасанова, заместитель руководителя Центра сопровождения социальных программ по Нурлатскому району ЦОБ «Татнефти» руководитель Нурлатского отделения Красного Креста по РТ Ришат Сафиуллин и другие гости. 

– Своего рода это уникальный проект, таких центров в нашем городе раньше не было. С момента открытия проделана огромная и плодотворная работа, безусловно, в этом большой вклад его руководителя. Анжела Рафиковна смогла сплотить вокруг себя наших уважаемых горожан старшего возраста. И сегодня мы можем подвести итоги этой работы, – сказал на торжественной церемонии награждения Ришат Рашитович. Здесь же он вручил Анжеле Закировой Благодарственное письмо Татарстанского регионального отделения общероссийской общественной организации «Российский Красный Крест» за личный вклад в его развитие. 

– Одним словом, отлично, – так лаконично оценила деятельность Центра и Софья Хасанова. – Видно, что здесь сформировался настоящий коллектив единомышленников, все они очень активные, позитивные, с удовольствием занимаются, а Центр динамично развивается. И этот добрый посыл соответствует приоритетам национального проекта «Демография». Значит, и с поставленной задачей мы справились, мы это сделали.

После официальной части и практических занятий члены Центра здоровья и активного долголетия приступили к чаепитию, за щедро накрытыми столами они делились впечатлениями от мероприятия, наметили планы на будущее. А также выразили и общее пожелание: «Хотя проект на этом и завершается, но мы обязательно будем встречаться, общаться, ведь здесь мы не только укрепили здоровье и сделали свои шаги к долголетию, но и обрели настоящих друзей».

На правах рекламы